焦虑名词解释自考大专（焦 🌷 虑的医学专用名词解释）



1、焦虑 🐵 名词解释自 🦉 考大专

焦虑：名词 🐋 解 🐠 释自考大专

一 🦋 、概念 🌿

焦虑是一种不愉快的、非特异性的情绪状态，其、特征是紧张担忧和恐惧。它不，同。于恐惧后者是由特定 🐧 刺激或情况引起的

二 🐬 、症 🐅 状 🌾

焦虑的 🕷 表现可能因人而异，但常见症状包括：

1. 生 🌲 理症状：出汗、心、悸、呼吸急 🌻 促肌肉 🌷 紧张

2. 认 🐼 知 🦈 症状：担 🦈 忧、消、极思考注意力无法集中

3. 行为症 🐞 状：坐立不安、回、避行为冲动行为

三 🌿 、类 ☘ 型 🐶

自考大专考试中，焦虑通常分为以 🦁 下类型：

1. 考试焦虑：在考试前 🦊 或 🦈 考试期间发生的焦虑。

2. 分离 🦢 焦虑：与所依恋 🐴 人物分离时的 🌾 焦虑。

3. 广泛性焦虑：一 🌴 种持续性的、无明确 🐵 原因的焦虑。

4. 社交焦虑：在社交场合或与他人互动 🦅 时发 🦋 生的焦虑。

四 💮 、成 🌵 因 🐱

焦虑的成 🌺 因可能是多方面的，包括：

1. 遗传 💮 因 🐋 素 🦢

2. 环境因素：创伤经历、压力 🐕 事件

3. 神 🐟 经 🦁 生物学因素神经：递质失 🐅 衡、杏仁核过度活跃

4. 认知因素 🦢 ：负面思维、自我批评

五、应 🕷 对策 🐞 略 🌷

缓解焦 🌻 虑 🐧 的 🕊 策略包括：

1. 认知重构：挑战 🌻 负面想法，用积极的想法取代它们。

2. 放松技巧：深 🐵 呼吸、冥、想渐进式肌肉放松

3. 生活 🦈 方式调整：规律睡眠、健、康饮食 🐶 适量运动

4. 寻求专业帮助 🐬 ：如果焦虑严重或持续，请考虑寻求心理咨询或 🌺 药 🪴 物治疗

2、焦 🐋 虑的医学专用名词解释

焦 🐯 虑的医学专 🐵 用名词解释

1. 焦 ☘ 虑症 🦍

焦虑症是一种常见的心理健康疾病 🌺 ，其特征是过度或不合理的担心和恐惧 🐎 。它 🦈 会导致身体、情。感和行为症状

2. 广 🐴 谱性焦 🌳 虑症 (GAD)

GAD 是焦虑症 🌿 的一种类型，其特征是持续的 🦅 、过，度 🐛 的担心和紧张没有特定触发因素。

3. 恐 ☘ 慌 🐶 症 🌹

恐慌症是一种焦虑症，其特征是突然出现 🕸 的、极端的恐惧或不适发作。这，些、发作。可能会伴随一系列的身体症状例如心悸出汗和呼吸困难

4. 社 🍀 交焦虑 🦍 症 🌲 (SAD)

SAD 是一种焦虑症，其特 🐛 征是害怕在社会环境中受到评判或尴尬。它会。导致避免社交场合和活动

5. 创 🐧 伤后应 💐 激障碍 (PTSD)

PTSD 是 💮 一种焦虑症，其是由经历或目击创伤 🌿 性事件引起的。它会导致持续的、严、重的焦 🐞 虑。恐惧和噩梦

6. 焦虑 🐛 发 🐎 作 💐

焦虑发作是一种突然出现的、强烈的焦虑或恐惧感。它通 🌷 常伴有身体症状，例、如。心率加快出汗 🦋 和呼吸困难

7. 焦虑症症 🐬 状

焦虑症的 🪴 症状 🦅 可能 🍀 包括：

过 🕷 度担心或恐惧

紧张或坐立 🦄 不 🐠 安

心 🌼 悸 🐛 或出汗

呼 🦋 吸困难或窒息 🕷 感

肌 🐧 肉紧 🐯 张 🐱

睡眠 🍁 困 🐼 难 🐝

胃部 🌿 不适或 🌼 腹泻 🌻

8. 焦虑症治疗 🌿

焦虑 🐕 症的治疗方法包括：

治疗，例如认 🐅 知行 🌹 为疗法 (CBT) 和暴露疗法

药 🍀 物，例如抗焦虑药和抗抑郁药

生活方式改变，例如规律的锻炼、均衡的饮食和 🌼 充足的睡 🐴 眠

3、焦 🌸 虑名词解释精神病学 🦄

焦 🌲 虑 🦢

1. 定 🐳 义 🐟

焦虑是一种常见的 🐞 情绪状态，表，征为持续的恐惧和担忧通常与不确定 🕊 的威胁 🐱 相关。

2. 类型 🐺

焦虑有不同 🐕 的类型，包括：

普遍性焦虑症 (GAD)：持续的、过度的焦 🦄 虑和担忧，没有具体 🦟 的原因。

惊恐症 🦈 ：突然的、强烈 🦋 的恐惧发作，伴、有心脏 🍁 突然跳动气短和出汗。

社交焦虑症 (SAD)：害怕在社交场合或与 🐟 他人交往时的 🌼 恐惧 🌲 或焦虑。

特定恐惧症：对特定物体或情况的强烈、持续的恐惧 🦉 ，例如对蜘蛛或飞行的恐惧。

分离焦虑症 🐎 ：担心与依恋对象分离，例 🌺 如父母或伴侣 🐡 。

3. 症 🐴 状 🌹

焦虑的症状可 🕊 能包括：

认知 🦁 症状：恐惧、担、忧、难、以集中注意力失 🐛 眠噩梦。

躯体症状 🐱 ：心悸、呼、吸、急、促出汗 🌵 肌肉紧张肠胃问题。

行为症状：回避引 💮 起焦虑的事物或情况、无、目 🦁 的 🐈 的运动身体检查。

4. 病理生 🍀 理学 🦄

焦虑涉及大脑中的多个区域，包括杏仁核（处理恐 🐈 惧）、海（马）体（记 🕊 忆和前额叶皮层控制）。神，经，递。质失衡例如血清 🐋 素和去甲肾上腺素也被认为在焦虑中发挥作用

5. 治 🐛 疗 🕷

焦虑症的治疗通常涉及心理治疗（例如认知行为疗法）和（药物治疗例如抗焦虑药心 🌷 理治疗）。侧 💐 重于改变有害的思维模 🦊 式和行为，而药物治疗。则有，助于减轻症状生活方式的改变例如规律的锻炼、健，康的。饮食和充足的睡眠也有助于改善焦虑