自考体育项目有哪些内容（自考体育项目有 🐎 哪些内容和科目）



1、自考体育项目有哪些内 🦢 容

自考 🌻 体育项目的内 🐵 涵

一 🐅 、理论知识

自考体育 🦅 理论考试 🐈 包括：

1. 体育 🦟 概论 🐱

2. 人体解 🪴 剖与生理学

3. 体育 🍀 训练 🌵 学基础 🦊

4. 运动营 🪴 养学 🌴

5. 运动心理学 🕷

二、技 🌹 能测试 🐺

自考体 🦍 育技能 🌼 测试包括：

1. 田径 🐝 ：

- 100米 🕊 短跑

- 800米长 🐴 跑

- 跳 🌻 高 🌿

- 跳 🐧 远 🦊

2. 球 🐱 类：

- 篮 🌻 球 🌷

- 排 🐯 球 💮

- 足 🌹 球

- 网 🕸 球 🌵

3. 游 🐶 泳 🐵 ：

- 自 🐡 由泳 🐧 50米 🐅

- 蛙泳 50米 🐛

4. 体 🦍 操 🌷 ：

- 立定 🦅 跳 🌺 远

- 单杠引体向上 🌷

5. 武 🐺 术 🐛 ：

- 太 🌷 极 🐘 拳 🐅

- 长 🐒 拳 🐺

6. 其 🕊 他：

- 武术 🦢 操

- 健 🐅 身 🌾 操 🐈

- 健 🐯 美 🕷 操 🌻

2、自考体育项目有哪些 💐 内容和科 🐒 目

自 🌼 考体育项目有哪些内容和科目

一 🌵 、项目内容

自考体育项目主要分为两大类 🦄 ：理论类和 🌷 实践类。

理论类：包括 🌻 《体育概论》、《运》、《动》、《生理》、《学》运 🐴 动解剖学运动营养学运动心理学 🦊 等科目。

实践类：包括田径、球类 🌴 、武、术、游泳健身操等 🌴 运动技能和体能测试项目。

二 🌷 、科目 🐧 细目

1. 理 🐛 论 🌲 类科 🐋 目

1. 体育概论 🐵

2. 运 🐬 动 🌻 生 🐅 理学

3. 运 🦁 动解 🌷 剖学 🐕

4. 运 🦋 动营 🐟 养学

5. 运动心 🐼 理学

6. 体育教学 💐 论

7. 体 🐋 育 🦋 训练 🐺 学

8. 体 🕸 育管 🐯 理 🦍 学

2. 实 🦈 践类科 🕊 目 🍀

田径 🦁 类：

1. 100米 🐋 跑 🐠

2. 400米跑 🐅

3. 800米 🦍 跑 🕷

4. 1500米 🐒 跑 🕷

5. 5000米 🐳 跑 🍁

6. 跳 🌻 高 🐺

7. 跳远 🐧

8. 铅球 🐺

9. 标 🍀 枪 🐋

10. 铁 🐯 饼 🌷

球类 🍀 类 🌳 ：

1. 篮 🦄 球

2. 足 🐦 球 🌸

3. 排 🌷 球

4. 羽 🌴 毛 🐼 球

5. 乒 🐯 乓 🐟 球 🦉

6. 网 🪴 球

武 🐘 术 🌸 类：

1. 长 🐞 拳 🦅

2. 太 🦋 极 🐞 拳 🐺

3. 剑 🦋 术 🐳

4. 散 🐳 打 🦟

游泳类 🐴 ：

1. 自 🌷 由 🐝 泳 🐟

2. 仰 🦊 泳 🌷

3. 蛙 🌳 泳 🌸

4. 蝶 🕊 泳 💮

5. 救 🌷 生

健 🦁 身 🐦 操 🍁 类：

1. 男 🦊 子 🌳 健美操 🦋

2. 女子健 🐋 美 🐛 操 🌻

3. 有氧运 🪴 动操

4. 瑜 🦋 伽 🍁

3、自考体 🕸 育项目有哪些 🐬 内容和要求

自考体育 🌿 项 🐕 目 🐺 内容与要求

1. 径 🦋 赛 🐘

男子：100米米 🐡 米 🦄 米米米米、200、400、800、1500、5000、10000

女子：100米 🕸 米米 🌾 米米米米、200、400、800、1500、3000、5000

2. 田 🐋 赛 🐳

跳 🐳 远

三级跳 🌳 远 🕊

跳高 🐬

撑 🦁 竿跳高

铅 🌲 球

铁饼 🐱

标枪 🌷

链 🌻 球 🐒

3. 体 🐈 操 🍁

男子：自由 🦈 体操、鞍 🐠 、马、吊、环、跳马双杠单杠

女子：自由 🦢 体 🐯 操、跳、马、高低杠 🦢 平衡木

4. 游 🌼 泳 🐋

50米自由 🐝 泳 🦄

100米自由泳 🐘

200米自由 🦉 泳

50米 🦋 仰泳 🌿

100米 🐅 仰泳

50米 🌻 蛙泳

100米 🐞 蛙 🌻 泳 🌹

50米蝶 🦈 泳 🌻

100米 🦈 蝶 🦍 泳 🐋

200米 🌸 个人混 🦟 合 🐎 泳

400米 🦈 个人混 🦟 合泳

5. 球 🐋 类

篮 🕸 球 🐛

排 🦟 球 💐

足球 🦢

羽毛 🌻 球

乒 🐧 乓球

网 🦋 球 🦆

要 🌺 求 💐

体能测试：包括立定跳远、仰、卧 🐛 起坐 🌸 引体向上、800米跑

专项测试：根据选择的项目进行专项测试，如径赛项目测试100米 💮 ，成绩田赛项目测试跳远成绩

考核标准：根据《高等教育自学考试体育考核标准》中的评分标 🌺 准进行考核，达到一定分数及格

免 🦉 考条件：获得国家级 🐺 或省级以上体育竞赛 🕷 前三名的学生可申请免考